好きな人を振り向かせる7つの方法★恋愛心理学的アプローチ

hissya

vol.0079

「片思いのあの人を振り向かせたい!」

なのに…

「自分からアタックする勇気なんて、これっぽっちもない…」

 

熱い想いに胸をこがしながらも、何もできない自分が情けない…。

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そんな人も多いのではないでしょうか。

 

若者の悩みの多くは『恋愛』であるにもかかわらず…

残念ながら、学校では恋愛に関する科目がありません。

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というわけで、

ここでは、好きな人を振り向かせる恋愛心理学的アプローチ方法をご紹介いたします。

ぜひ参考にしてみてください。

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好きな人を振り向かせる7つの方法

恋愛心理学的アプローチ① 3秒以上見つめる

 

人間の持つ心理のひとつに「返報性の原理(へんぽうせいのげんり)」というものがあります。

 

返報性の原理とは、

相手に与えたものは、そのまま自分に返ってくる

というもの。

 

親切にされれば…

「恩を返したい!」と思うし、

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イヤなことをされれば、

「仕返ししたい!」となる。

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それと同じように…

多くの人が、好きになってくれる人を、好きになる。

 

なので、まずは「脈ありサイン」を相手に送ることが肝心です。

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脈ありサインを、さりげなく送る方法、

それは…

3秒以上見つめる

 

相手の目を見つめる時間は、会話中でも1~3秒といわれています。

なので、

3秒以上見つめると、相手は違和感を感じ、「え、ナニ?」となる。

話を続けながらも、心の中で「もしかして…す・き・な・の?」と。

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相手に好意を持たれて、不快に感じる人はまずいません。誰もが嬉しいものです。

自信を持って、相手に視線を送ってみましょう。

 

「え~、そんなに長く見つめるなんて、恥ずかしくてできない~」

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という女性もいらっしゃるでしょう。

 

いい方法があります!

 

アメリカのジョアン・ケラーマン博士によると、

「相手のまばたきを数えていれば、緊張がグッと小さくなる」そうです。

 

目を見るのが苦手な人は、「まばたき」を数えてみましょう。

 

それから、笑顔も大切!

ムスッとした顔で見つめてしまうと、相手に「悪いサイン」を送ってしまう可能性大。

「まさかオレ、嫌われてる?」

「なんか怖い…」

などと、思われてしまうかもしれません。

 

相手の目を見つめるときは、「笑顔」or「ほほえみ」を決して忘れずに!

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恋愛心理学的アプローチ② 共通点を作り出す

 

人間の持つ心理のひとつに「ミラーリング効果」というものがあります。

 

ミラーリング効果とは…

自分と似ている人に、好意をもってしまう

というもの。

 

たとえば、

「出身地が同じとわかって、急に親しくなる」

「趣味や好きな曲が同じで、急に仲良くなる」

など。

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「同じ」=「親しみ」

つまり、共通点が多いほど、二人の心の距離が縮まるのです。

 

ミラーリング効果を生かすための2つの方法があります。

1. 「動作」や「話し方」を真似る

2. 共通点を作り上げる

 

1. 「動作」や「話し方」を真似る

 

これは、とても簡単!

 

●相手が飲み物を飲んだら、自分も飲む

●相手がゆっくり話す人なら、自分もゆっくり話す

 

このように、相手の動作や話し方を、そのまま「さりげなく真似る」。

ただこれだけで、心の距離を縮めることができるのです。

 

それから、

真似るついでに「意見」も合わせると、さらに効果的!

 

たとえば会話中に、

相手が、「カプチーノが好き!」と言ったのなら…

「私は苦手~」と本音を言うよりも、「私も好き!」と言ったほうが心の距離が近づくのです。

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2. 共通点を作り上げる

 

「趣味が同じ」「好きな音楽が同じ」など、お互いの共通点がたくさんあるのなら問題ありませんが…

共通点は意外と見つからないものです。

 

そんな時は…

「これから共通点を作っていく」というのも、1つの手。

 

まずは、「相手が興味あること」に、自分も興味を持ちましょう。

 

もしも、相手が「いきものがかり」のファンなら…

自分もCDを買ってきて歌を覚えちゃうとか。

そして、カラオケのときには、その曲を熱唱してアピールです。

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もしも、相手が「アナと雪の女王」について、熱く話していたら…

帰宅後、小銭を握りしめてTSUTAYAへダッシュです。

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ミラーリング効果をうまく活用するには、とにかく「相手を真似る」こと。

動作であれ、話し方であれ、趣味であれ…

共通点をたくさん作ることが、二人の距離を縮める秘訣です。

 

恋愛心理学的アプローチ③ 一緒にいる時間を増やす

 

人間の持つ心理のひとつに「ザイオンス効果」というものがあります。

 

ザイオンス効果とは…

ただ単に、会う時間が長いだけで、好感度が上がる

というもの。

 

「たまにしか会わない人」よりも、「頻繁に会う人」のほうが、魅力的に感じるのです。

 

  • 同じクラス、職場などでカップルができる
  • 毎日 通勤電車で見かける人に、親近感が湧いてくる

というのも、ザイオンス効果によるもの。

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なので、

一緒の時間をふやす工夫が大切です。

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具体的には…

  • 学生であれば、同じ部活動に入る
  • 社会人なら、飲み会やイベントなどには必ず参加する
  • 近くで、昼食をとる
  • 帰宅時間を、さりげなく合わせる

など、考えると、いくらでも出てくると思います。

 

また、一緒にいる時間を増やすと、うれしい特典もついてきます!

 

その特典とは…

ボディータッチ

 

ヒューストン大学のゴフ教授によると…

「一緒にいる時間」と「身体の接触回数」は、きれいに比例する

そうです。

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また、

「ボディータッチが多いほど、相手に好意を持ちやすい」

ということも分かっています。

 

つまり、

一緒にいる時間が長いほど、ボディータッチが増加し、親密度が増すというわけです。

 

時間をできるだけ共有し、「ザイオンス効果」「ボディータッチ効果」を存分に活用していきましょう。

 

恋愛心理学的アプローチ④ お願い事をする

 

「手を焼いた子どもほど、カワイイ」という話を、一度は聞いたことがあると思います。

 

人間の心は不思議なもので、

「世話をしてあげた相手を好きになってしまう」

という心理が働くのです。

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これを、「認知的不協和(にんちてきふきょうわ)の解消」と呼びます。

 

「相手のことが好きだから、面倒をみているのだ」と、脳が錯覚を起こし、ついには相手のことを好きになってしまうのです。

 

「相談に乗っていたら、いつの間にか結ばれた」というカップルが多いのも、そのため。

 

この心理を、あなたの恋愛にも生かしていきましょう。

 

やり方は簡単!

もう何でもいいので、「手伝ってほしい」「チカラになってほしい」と相手にお願いしてみましょう。

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  • 話を聞いてもらう
  • 相談を持ちかける
  • 本を貸してもらう
  • ネットで調べてもらう
  • 店の予約をお願いする

などなど。

相手に協力をお願いすることで、確実に二人の距離が縮まります。

 

恋愛心理学的アプローチ⑤ ほめる

 

「認めてほしい」「高い評価が欲しい」という気持ちは、誰の心の中にもあります。

これを、「自己是認欲求(じこぜにんよっきゅう)」といいます。

 

「自己是認欲求を満たしてあげられる人」は、とても人から好かれます。

つまり、

ほめ上手はモテるのです。

 

スナックやバーのママさんの商売道具も、「ほめ言葉」です。

ステキなおじいちゃん

「へ~すごい!」

「さすがね~」

などの相づちで、男性客をいつもほめています。

 

すると、ほめられ続けたお客さんは、ママから離れられなくなる。

そして、ついには、自然と足がスナックに向いてしまうのです。

 

人には、「ほめてくれる人の近くにいたい!」という心理があります。

この心理をうまく活用するためにも、相手をドンドンほめていきましょう。

 

相手に「ほめ言葉」を投げかけるたびに、二人の距離が縮まっていきます。

 

恋愛心理学的アプローチ⑥ ヒミツを打ちあける

 

「友達関係」から「恋愛関係」へと、一瞬で発展させてしまうのが…

ヒミツを打ちあける

ことです。

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二人だけの秘密を持つことで、お互いが「特別な存在」になります。

 

また、ヒミツを打ちあけると…

相手は、「自分だけに心を許してくれた」という気持ちになり、自己是認欲求が満たされる。

先にも述べましたが、自己是認欲求を満たしてくれる相手に、人は好意を持つものです。

 

ヒミツを打ちあけることは、たいへん勇気のいることですが、二人が急接近することは間違いありません。

もしも、二人きりになるチャンスがあったら、思い切ってヒミツを打ちあけてみましょう。

「ここだけの話だけど…」と。

 

恋愛心理学的アプローチ⑦ 座る位置を工夫する

 

テーブルで話をするときに、「親密になりやすい座り位置」というものがあります。

さて、それは、A・B・Cのどれでしょうか?

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20150525b

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答えは…B

Bのように、90度の角度で座ると…

  • 緊張感が減りリラックスできる
  • 意外と近くまで接近できる

というわけで、二人が親密になりやすい座り位置はBとなります。

 

ちなみに、恋人同士や夫婦の場合は、Cのような横並びがベスト。

 

Aの位置は、相手が誰であれ、極力避けましょう。

「対面で座ると、反対意見を言いやすくなる」ということが分かっています。

「でも…」「だって」という言葉が増えて、会話が噛み合わなくなる可能性が高いので、AのポジションだけはNGです。

 

相手を振り向かせるのに、一番大切なものは?

 

ここまで、「好きな人を振り向かせる7つの方法」を見てきました。

しかし、なんといっても、一番大切なものは「優しさ」です。

 

「恋人に求めるもの」の調査では…

「優しさ」が男女共に1位

 

「優しい人」が、恋人の最低条件なのです。

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ご紹介しました7つの方法は、あくまでも「恋のキッカケ」。

人間的魅力を磨くことが、恋人作りへの最短の近道になるはずです。

 

「好きな人を振り向かせる方法」まとめ

 

好きな人を振り向かせるには…

① 笑顔で3秒以上見つめて、「脈ありサイン」を送る

② 「動作」や「話し方」を真似たり、 共通点を作ったりする。

③ 「一緒にいる時間」と「ボディータッチ」を増やす。

④ お願い事をする。手伝ってもらう。

⑤ どんどん、ほめる。

⑥ 二人っきりになったら、ヒミツを打ちあける。

⑦ 座る位置は、90度がベスト。

 

以上、『好きな人を振り向かせる7つの方法★恋愛心理学的アプローチ』でした。

「これなら使えそう!」というものがあれば、ぜひ活用してみてください。

 

 

最後までお読みいただき、本当にありがとうございます!
(心理カウンセラー・ラッキー)

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