すぐに親しくなれる◇心の距離を縮めるシンプルな会話術3つ

心理カウンセラー・ラッキーのプロフィール

実家に「オレオレ」と電話したら、すぐに切られました。こんにちは!心理カウンセラー・ラッキーです。


 

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「誰とでも、すぐに親しくなれる人」を見て…

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「うらやましいな~」と思ってしまう。

「私はコミュニケーションが苦手だから…」と落ち込んでしまう。

20160826otikomu

そんな方も、少なくないと思います。

 

そこで今回は…

「心の距離を縮める」ためのシンプルな会話術を、3つご紹介させていただきます。

簡単なのに、効果は抜群ですよ。

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①バックトラッキング

 

まず1つ目は、

「信頼関係」をつくり出すテクニック…

バックトラッキングです。

 

やり方は、とても簡単!

相手の言葉を、そのまま繰り返すだけ

 

いわゆる「オウム返し」です。

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昨日、彼とディズニーランドに行ったんだ

へえー、昨日、彼とディズニーランドに行ったんだぁ

 

あの喫茶店に、ブサかわいい猫がいるの知ってる?

ブサかわいい猫、いるよね!

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このように、相手の言葉を繰り返すだけ。

とくにルールはありません。

 

バックトラッキングは、

その手軽さからは想像できないほど、

「好感」「親密感」を、相手に与えることができる。

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しかも、

それを「クセ」にしてしまえば、

なんの努力もなく、無意識に使えるようになります。

 

ちなみに、

カウンセラーやセラピストは…

相談者の「心を開く」ために、

バックトラッキングを連発しています。

 

また、

テレビのトーク番組の司会者なども、

ゲストに「気持ちよく話してもらう」ために、

バックトラッキングを多用しています。

 

②会話に「相手の名前」をはさむ

 

2つ目の会話術も、超簡単!

 

会話の中に、ときどき「相手の名前」をはさむ

だけです。

 

山田さん、おはよう!」

「そういえば山田さん、今度の日曜日…」

「なるほどね~、さすが山田さん

 

このように、

会話に「相手の名前」をはさむだけで、

不思議と、心の距離が縮まり、

親密さが増していきます。

 

注意点としては…

あまり連発しないこと。

「違和感がない程度」がベストだと思います。

 

③敬語を減らすには?

 

最後の3つ目ですが…

これ重要です!

 

親密な関係をつくれない、最大の原因

それは…

敬語

 

「敬語」「他人行儀な話し方」心の壁となって、

いつまでたっても、心の距離が縮まらないのです。

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「知り合って5年もたつのに、まだ敬語」というような関係が多い人は、

きっと、「人と親しくなる」ことが苦手なはず。

 

心の距離が縮まらない一番の原因は、

敬語なのです。

 

ということは…

 

敬語を減らせば、心の距離が縮まる

わけですが、

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敬語を減らすにも、

ちょっとしたコツがあります。

 

そのコツとは…

ニックネームで呼ぶこと。

 

相手をニックネームで呼んでいるうちに…

自然と、違和感なく、敬語が減っていくのです

 

反対に…

「さん付け」「くん付け」だと、

いつまでたっても、よそよそしいまま。

 

なぜか、敬語を減らせません

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「さん付け」だと、自然と敬語になる
↓↓↓
山田さん、ちょっと教えてもらえますか?」

 

「くん付け」だと、他人行儀になる
↓↓↓
山田くん、ちょっと教えてくれる?」

 

ニックネームだと、やがて敬語が消える
↓↓↓
山ちゃん、ちょっと教えてよ」

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メールの場合でも…

「さん付け」なら
↓↓↓
ゆきこさん、今日はありがとうございました」

 

ニックネームなら
↓↓↓
ゆきりん、さっきはありがとう!」

 

敬語になるかどうかの分かれ目は、

「ニックネーム」なのです。

 

ニックネームで呼び合えば
↓↓↓
やがて「敬語」が減り
↓↓↓
心の距離が縮まる

 

これが、

「人と親しくなる」ための最高の秘訣。

 

ちなみに、ぼくの場合…

 

たとえ初対面でも、

「この人とは波長が合う」と思ったら…

「ニックネームで呼び合いませんか?」

「○○って呼んでもいいですか?」

と直球で尋ねちゃう。

 

すると、相手から返ってくる答えは…

100%「OK」

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「ニックネームは嫌だ!」という人に、

いまだかつて、一度も出会ったことがありません。

 

そして、2・3回会ううちに、

自然と「敬語」が消え、

親密な感じをつくり出すことができるのです。

 

この方法は、

上司や取引先など、仕事上「目上の人」に対してはNGですが、

プライベートなら、その効果は抜群ですよ。

 

「心の距離を縮める会話術」まとめ

 

人と話すのが好きな人

人と話すと、疲れちゃう人

ザックリ分けると、この2つ。

 

もしも、後者であれば…

相手との「親密な関係」を築けていないのかもしれません。

 

最後に、「心の距離を縮める会話術」を簡単にまとめておきます。

どれも簡単ですので、ぜひ活用してみてくださいね。

 

①バックトラッキング(オウム返し)

②会話に「相手の名前」をときどき入れる

③ニックネームで呼び合い、敬語をなくしていく

 

以上、『すぐに親しくなれる◇心の距離を縮めるシンプルな会話術3つ』でした。

 

あなたの人生が素晴らしいものになることを心から願っています。
(心理カウンセラー・ラッキー)

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