祈りの効果
多くの人が毎年初詣に行き、手を合わせて願い事します。
神に祈ることで、願い事が叶うのでしょうか？
どんなご利益があるのでしょうか？
今回は『心理学的な角度から、祈りの効果』についてお話させていただきます。
祈ると、どうなる？
初詣に参拝する人は、全国で延べ９０００万人以上になるそうです。
無宗教が多い日本人ですが、『信仰心』は誰の心にもあるようです。
アメリカの心理学研究によると…
信仰心のある人は、孤独感におちいることが少なく、心も安定するそうです。
また、信仰心は、幸福感のみならず、体の健康にも良い効果を及ぼすことがわかっています。
また、別の研究では…
自然にガンが消えてしまう現象（自然寛解）を経験した人に、その理由についてアンケートを行いました。
「祈り」…68％
「瞑想と運動」…64％
「ウォーキング」…52％
「音楽」…50％
手を合わせることによって、心身ともに健康になれるということが、世界中で証明されています。
祈りの研究「精神神経免疫学」
なぜ、祈ることが、心身の健康に良いのでしょうか？
それは…
わかりません。
が…
ハーバード大学やコロンビア大学は「祈り」の研究を始めています（精神神経免疫学）。
そして実際に…
「祈られている人」は、そうでない人より病状が良くなる
という研究報告もあります。
「科学的に説明のつかないことは受け入れられない」という人も多いのですが、
説明はできなくても「結果」は次々と出てきているのです。
メカニズムがわからなくても、効果はある
テレビのリモコンのメカニズムを知らなくても、チャンネルを変えることができます。
同じように、理由を解明できなくても、祈りには効果があるのは間違いないようです。
神様がいようが、いなかろうが…
手を合わせることで、心も身体も健康になれるのだから、やって損はないはずです。
祈りの効果まとめ
手を合わせるだけで…
- 心が安定する
- 体の健康に良い
神様を信じようが、無宗教だろうが、どちらでもいい。
願い事が叶っても、叶わなくても、どちらでもいい。
手を合わせること自体に意味がある。
- 神棚を作る
- 近所の神社に通う
- 墓参りをかかさない
- 食事の前に手を合わせる
などなど、
初詣だけではなく、普段から『手を合わせること』を習慣することで、思いもよらない効果があると思いますよ。
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以上、『【祈りの効果】心理学的にも、『神頼み』には効果がある』でした。
