最新の心理学では、「人生において、●●●がもっとも大事！」と盛んに言われています。   この「●●●がある人」は… ・頭の回転が速くなる・仕事が楽しくなる・仕事が楽になる・自信が高まる・記憶力が良くなる・疲れにくくなる・...

「子どもに幸せになってほしい」 「やる気のある人になってほしい」 「優しい人に育ってほしい」 親なら、誰だってそう思いますよね。   だからこそ、「勉強しなさい！」「優しくしなさい！」「しっかりしなさい！」と口酸っぱく言...

「赤上げて、白上げて」 体は、自分の思い通りに動きます。   では、心のほうは、どうでしょうか？   「もっと自信を持とう！」と思っても、そう簡単には自信は持てない。   「緊張してはいけない！」と思っても、緊張してしま...

世の中には、「些細なことで悩む人」もいれば、「ほとんど悩まない人」もいます。   両者の違いは、どこにあるのでしょうか？   「性格が違う？」　 「親の育て方が違う？」　 「悩まない人はトラブルが少ない？」   そうでは...

「楽しくて充実した毎日」か、「何となくむなしい毎日」か、 もしも自分で選べるとしたら、「充実した毎日」のほうが絶対にいいですよね。   「いやいや、私はむなしい毎日を送りたいです」という人は、いないと思います。   では...