人生を変える2つの方法 「人生に疲れた…」 「毎日がつまらない…」   「だから人生を変えたい！」と強く思っている方も少なくないと思います。。   では、どうなれば「人生が変わった」と実感できるのでし...

三日坊主を克服する「ダウンサイジング」とは 「三日坊主で、何をしても続かない」という人も多いと思います。 今回は、ダウンサイジングを使った『毎日続けるコツ』をお伝えします。   「えっ、ダウンサイジングって何？...