あなたは、 もっと幸せになりたいですか？ いつまでも健康いたいですか？ いい人間関係を築きたいですか？ 夢を叶えたいですか？ ビジネスで業績を上げたいですか？ ずっと夫婦円満でいたいですか？   たった一つの条...

長い人生、悪いことが重なる時期があります。   仕事・お金・人間関係・病気・恋愛… さまざまな問題がいっぺんに押し寄せてくると、頭はパニック状態。 「神も仏もあるものか！」とひどく落ち込んでしまうこともあります...

「些細なことで落ち込んでしまう」 「すぐに自分を責めてしまう」   『落ち込む』のは本当にツラいもの。 大量のエネルギーを消費してしまい、やる気・体力まで奪われてしまいます。   そこで今回は『落ち込...

不安は、強いストレスを伴い、 「心の病」 「免疫力の低下」 「内臓疾患」 の原因にもつながります。 不安は、百害あって一利なし。 少しでも早くすぐに解消した方がいい。   というわけで今回は「簡単に不安解消する...

接客での「つくり笑い」 上司への「愛想笑い」 「なんだか、もう疲れちゃった」という方も少なくないと思います。 つくり笑いには「晴らしい効果」がある反面、意外と知られていない「心身への副作用」もあります。   今...