【集中力がない…】デッドラインテクニックで集中力を高める方法
集中力を高める方法・デッドラインテクニック 「集中力がなくて…」と悩んでいる方も少なくないと思います。 集中力がないときは、ヤル気・記憶力・理解力まで低下してしまうもの。 ところが集中力がアッ...
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人生を変える2つの方法 「人生に疲れた…」 「毎日がつまらない…」 「だから人生を変えたい!」と強く思っている方も少なくないと思います。。 では、どうなれば「人生が変わった」と実感できるのでし...
三日坊主を克服する「ダウンサイジング」とは 「三日坊主で、何をしても続かない」という人も多いと思います。 今回は、ダウンサイジングを使った『毎日続けるコツ』をお伝えします。 「えっ、ダウンサイジングって何?...