●悩みがあるわけでもないのに、心がモヤモヤする   ●遊んでいても、テンションが上がらない   ●何事もめんどくさい、集中できない   このように「なんとなく心が冴えない、モヤモヤしてやる気...

そもそも、怒りの原因は何なのか？   それは『期待ハズレ』。 これしかないんです。   人は無意識にのうちに、周りに期待しています。   家族、友達、会社、お店、世の中、運勢など… 「これく...

言葉が「心に与える影響」は、とてつもなく大きいものです。   たとえば、「部長がガミガミうるさくて、頭がどうにかなりそう」と言っていると… 本当に頭がどうにかなってきます。   反対に、「部長はうるさ...

今回の1分ブログは、 『1日1分！最高の人生を手に入れる方法とは？』ということで… たとえば、同じような生活をしている花子さんとよし子さん。   花子さんは、「私の人生、ついてない」と言います。 よし子さんは、...

以前に、こんな質問をいただいたんです。 「手っ取りばやく幸せになる方法はありますか？」   「そういう都合のいい話はありません！」と言いたいところですが… 実はあるんです！   それが、こちら。 『当...