【人間関係に疲れた】2:8の法則を知ると人間関係が楽になります
2:8の法則を知ると、人間関係が楽になる 会社や学校でのストレスの原因は、 仕事や勉強よりも、ほとんどが人間関係。 『職場の仲間』や『苦手な友達』などの人付き合いに疲れる という方も多いと思います。 &nb...
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三日坊主を克服する「ダウンサイジング」とは 「三日坊主で、何をしても続かない」という人も多いと思います。 今回は、ダウンサイジングを使った『毎日続けるコツ』をお伝えします。 「えっ、ダウンサイジングって何?...
「クセ・仕草」で本音や本心を見抜くコツ 心理カウンセラーの仕事の半分以上は 相談者の話を、ただ聞くことです。 とは言っても、 ただ聞いているだけじゃないんですね。 聞きながら… 『癖』や『仕草...
一瞬で話し上手になる方法 「会話が続かない…」 「口下手を克服したい」 「もっと話し上手になりたい!」 多くの人が、 「もっと会話力を身につけたい」と思ってるんじゃないでしょうか。 『話し上手...
叱らない子育てのコツ 子どもが言うことをきかないから、叱る。 親なら、当然の行動ですが… 叱られることは、子どもにとっても大きなストレス。 なのになぜ、子どもは叱られるようなことをするのでしょ...