毎日をごきげんに!あなたの日常を変える新習慣・4選
100%確実に幸せになれる方法が、1つだけあります。 それが、今回のテーマでもある「毎日をご機嫌にする」こと。 楽しいことがいっぱいあって、毎日が活力に溢れ、温かい人間関係にも恵まれ、悩みがほとんどない。 そんな...
100%確実に幸せになれる方法が、1つだけあります。 それが、今回のテーマでもある「毎日をご機嫌にする」こと。 楽しいことがいっぱいあって、毎日が活力に溢れ、温かい人間関係にも恵まれ、悩みがほとんどない。 そんな...
突然ですが、1つ質問です。 大金持ちなのに不幸な人生か、 それとも、質素な暮らしだけど、とびっきり幸せな人生か。 もしも、自分で選べるとしたら、どちらの方が良いでしょうか? 親戚を集めて話し合う必要もないです...
私たちが住むこの世界には、普遍の法則がたくさんあります。 ・水は100℃で沸騰する ・リンゴは必ず下に落ちる いやいや「横浜では横に落ちます」とか「向上心があれば上に落ちる」ということは、絶対にない。 船だって、...
幸せな人生を手に入れる方法は、とてもシンプルです。 ・ご機嫌な時間を増やす ・不機嫌な時間を減らす これだけ。 どんなにお金持ちになっても、不機嫌な時間が長ければ、その人は不幸です。 逆に、どんなに質素な暮らしをして...
「がんばればがんばるほど、自分が不幸になる」 そんな無駄な努力がたくさんあるんです。 1つ簡単な例を挙げると、うさぎ跳び。 ぼくが子どもの頃は、部活動で必ずうさぎ跳びをしましたが… みなさんご...