この記事でお伝えしたいこと①すぐに緊張してしまう性格の改善方法 ②緊張しそうな時の対処法   「人と話すだけで緊張してしまう」 「人混みにいるだけで気疲れしてしまう」 「自分の意見をはっきりと言えない」 そして...