誰だって、毎日を気分爽快に生きていきたいですよね。   ところが実際には… 朝から「今日も仕事か」と憂鬱な気持ちになる。   職場でも、やる気は出ないし、集中できない。   上司には、言いたいことも言えず、ストレスを溜め...