・しっかり寝たはずなのに、頭がボーッとする ・なんとなく体がダルい ・やる気が湧いてこない ・長い時間、集中できない ・イライラしやすい ・不安になりやすい これらはすべて、脳が疲れているサイン。   「あっ、それ私だ！...

「気楽に生きる」と聞くと… ・のん気な人・楽天的な人・がんばらない人 というイメージがあるかもしれませんが、今回の話はそうではありません。   多少のことでは動じない「たくましい心」を持った人が、本当の意味で気楽に生きら...

人の人生や運命を決めるものは、何でしょうか？   お金・才能・学歴・家柄・環境・運…、すべて違います。   人生を決めるのは、「考え方」です。   「考え方」は、畑にまくタネのようなもの。   「うまくいく考え方」をすれ...

突然ですが… 遊園地にいくと、「ここから待ち時間200分」と書いた立て札をみかけますよね。   あの立て札の役割は大きくて… もしも、待ち時間が分からなかったら、猛烈な苦痛とストレスで、長時間並びつづけることはできないん...