テレビに出ているタレントさんたちは 気楽そうにみえて、裏では途方もない努力をしているものです。   ところが、所さんだけは違う！ 遊びのように仕事をし、仕事のように遊びをする。   いつもお気軽そうで、いつも楽しそう。 ...

世の中には、「気楽に生きているにもかかわらず、人生がうまくいっている人」もいれば、 反対に、「悩み事が多くて、人生がなかなか上手くいかない人」もいます。   両者の違いは、どこにあるのか？   性格？才能？自信？運勢？ ...

自己肯定感とは、「ありのままの自分でよい」「自分はかけがえのない存在だ」という感覚。   普段の生活では意識しない「小さくて淡い感覚」ですが… この自己肯定感が高いか低いかで、人生はまったく違ったものになります。   自...

100%確実に幸せになれる方法が、1つだけあります。 それが、今回のテーマでもある「毎日をご機嫌にする」こと。   楽しいことがいっぱいあって、毎日が活力に溢れ、温かい人間関係にも恵まれ、悩みがほとんどない。   そんな...

突然ですが、1つ質問です。   大金持ちなのに不幸な人生か、 それとも、質素な暮らしだけど、とびっきり幸せな人生か。   もしも、自分で選べるとしたら、どちらの方が良いでしょうか？   親戚を集めて話し合う必要もないです...