「やる気が出ない…もしかしてうつ病?」そんな時の対処法
「ぜんぜんやる気が出ない…」 「何もしたくない…」 「もしかして心の病気?」 何があった訳でもないのに… なぜか、心が塞ぐ。 元気が出ない。 今回は「やる気が出ない…もしかしてうつ病?」という...
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あなたは、 もっと幸せになりたいですか? いつまでも健康いたいですか? いい人間関係を築きたいですか? 夢を叶えたいですか? ビジネスで業績を上げたいですか? ずっと夫婦円満でいたいですか? たった一つの条...
長い人生、悪いことが重なる時期があります。 仕事・お金・人間関係・病気・恋愛… さまざまな問題がいっぺんに押し寄せてくると、頭はパニック状態。 「神も仏もあるものか!」とひどく落ち込んでしまうこともあります...
「些細なことで落ち込んでしまう」 「すぐに自分を責めてしまう」 『落ち込む』のは本当にツラいもの。 大量のエネルギーを消費してしまい、やる気・体力まで奪われてしまいます。 そこで今回は『落ち込...
不安は、強いストレスを伴い、 「心の病」 「免疫力の低下」 「内臓疾患」 の原因にもつながります。 不安は、百害あって一利なし。 少しでも早くすぐに解消した方がいい。 というわけで今回は「簡単に不安解消する...