上司にイライラ、 妻にイライラ、 他人にイライラ…   イライラの尽きない社会ですが… 人に対してイライラしても、ストレスが溜まるばかりで何もいいことはありませんよね。   そこで今回は『温厚で心穏や...

「夫婦喧嘩が絶えない…」 「こんな生活 もううんざり…」   そんな悩みを抱える方へ、夫婦喧嘩を減らす会話法『アイ・トーク』をご紹介させていただきます。   「夫婦喧嘩の原因」を減らす会話法 「なんで...

度胸がない… 気が小さい… 人前でオドオドしてしまう…   もちろん「告白」なんて絶対にムリ！ だから、人生を楽しめない。   そんな悩みをお持ちの方へ… 今回は『度胸をつける方法』をご紹介いたします...

「怒りを鎮めるには、その場を離れトイレで3回深呼吸」 というような方法を、本やネットで見かけますが… これが案外、難しい！   ムシャクシャしているときは「ちょっとの努力」ですら苦痛なもの。 その努力自体がスト...

子供の性格形成は、親とテレビに大きく左右されます。 今回は『親やテレビが、子供の性格形成に与える影響』についてお伝えいたします。   子供の性格形成を決める「親とテレビの影響」 心理学のすすんだアメリカでは… ...