「言葉には不思議な力がある」 「言葉はやがて現実になる」 これが、日本で昔から信じられてきた「言霊の力」。   現実主義の人であれば、「そんな訳ないでしょ！」と切り捨ててしまうレベルの話ですが… 最近では海外の心理学や脳...

100%確実に幸せになれる方法が、1つだけあります。 それが、今回のテーマでもある「毎日をご機嫌にする」こと。   楽しいことがいっぱいあって、毎日が活力に溢れ、温かい人間関係にも恵まれ、悩みがほとんどない。   そんな...

せっかくこの世に生まれたからには、誰だって幸せな人生を歩んでいきたいですよね。   ところが残念なことに「人の幸福度は、一生を通してほとんど変わらない」ということがわかっています。   今が幸せな人は、10年後も幸せ。 ...

「現在の世の中は生きづらい」と考えている日本人は、およそ70％。   ・他人の評価や視線が気になり、自分らしく生きられない ・些細なことで不安になったり、落ち込んだりしてしまう ・職場・家庭・友達など、人間関係の悩みが尽...

突然ですが、ちょっと想像してみてください。   目のまえに、魔法使いが現れて… 「毎日が気分爽快で上り調子の人生と、イライラや悩み事の多い下り坂の人生。あなたは、どちらがいい？わたしが叶えてさしあげよう」 &n...