幸福度は考え方で決まる!幸せな人の考え方・3選
世の中を見まわしてみると、いつも幸せそうにしている人もいれば、不幸そうにしている人もいます。 同じ職場でも、いつもイキイキしている人もいれば、不満ばかりの人もいます。 お金持ちになっても不幸な人もいれば、 質素な暮らしを...
世の中を見まわしてみると、いつも幸せそうにしている人もいれば、不幸そうにしている人もいます。 同じ職場でも、いつもイキイキしている人もいれば、不満ばかりの人もいます。 お金持ちになっても不幸な人もいれば、 質素な暮らしを...
今回は、幸せで充実した毎日をおくる秘訣。 シンプルだけど、奥の深~~いお話です。 「あ!そうか。そうだったのか!」と何かしらの気付きがあると思いますので、ぜひ最後までご覧ください。  ...
この記事でお伝えしたいこと 人生が好転するカインドフルネスとは? カインドフルネスのやり方 『カインドフルネス』という言葉を聞いたことがある方は少ないと思いますが… カインドフルネスを実践すると、自分の人生...
今回は、ぼくが今までに読んできた約10000冊のなかから… 「読めば幸せになれる!」という本を、厳選して3冊 ご紹介させていただきます。 3冊合わせても、価格は約4500円。 飲み会1回分のお...
この記事でお伝えしたいこと 幸せ筋肉とは、なに? 幸せ筋肉の鍛え方 「人生の勝ち組・負け組」という言葉がありますが… 勝ち組になったからといって、幸せになれるとは限りません。 実際に、地位や収...