美容・健康・幸せ・若返り!人生が好転する『カインドフルネス』とは
この記事でお伝えしたいこと 人生が好転するカインドフルネスとは? カインドフルネスのやり方 『カインドフルネス』という言葉を聞いたことがある方は少ないと思いますが… カインドフルネスを実践すると、自分の人生...
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この記事でお伝えしたいこと ●親切をして得をするのは自分 1.親切をすると心が健康になる 2.親切をすると体が健康になる 3.親切をすると若返り効果がある 親切をして得をするのは自分 「人に親...
このブログで商品紹介するのは珍しいのですが、今回はぼくのお気に入りである”スギナ茶”をぜひご紹介させてください。 もう その健康効果が凄すぎて、喋らずにはいられないんです! スギナ茶の効能は幅広く、1つのブ...
今回は『いつまでも若さを保つ秘訣』についてお話させていただきます。 いつまでも若さを保つ秘訣 「早く老いることの原因は、肉体より精神にあります」 思想家・安岡正篤さんの言葉ですが、これは正に真実。 &nbs...