世の中を見まわしてみると… 同じような暮らしをしていても、「幸せで充実した毎日」を送っている人もいれば、「不幸せでつまらない毎日」を送っている人もいます。   同じ職場でも… イキイキと幸せな日々を送っている人もいれば、...

今回のテーマは、『自信をつける簡単な方法』。 世の中には自信をつける方法がたくさんありますが、これ以上簡単な方法は、他にないと思います。   で、その方法は何か？というと… 『セルフトーク』   セル...

自信を高める方法は、主に2つ。 ●幼少期にたっぷり愛情を注いでもらう ●自分で自信を高める   嬉しいことに、大人になってからでも、自分のチカラで自信を高めることができます。 だけど、心理療法的な方法だとちょっ...