「他人に気を使いすぎてしまう」 「周りに合わせすぎてしまう」 「きっぱり断れない」 そして、一日が終わるころには「もうグッタリ」。   そんな方へ、気を使いすぎる性格の改善法をご紹介させていただきます。 やり方...

今回のテーマは、性格を改善する2つの方法。 さまざまな性格改善法の中から、「簡単にできる方法」を2つピックアップしてご紹介させていただきます。   「弱気な自分を変えたい」「もっと楽観的になりたい」など、そんな...

「相談があるんだけど…」 「ちょっと聞いてくれる？」 たいせつな人から悩みを打ち明けられること、きっと誰にでもあると思います。   そんなとき… ●自分は何と答えたらいいのか？ ●どうやって話を聞くのがベストな...

今回のテーマは、神頼みの効果。   心理学的には、はたして神頼みに効果はあるのでしょうか？ 願い事・御守り・開運グッズ・信仰心など、それぞれの心理学的な効果についてお伝えさせて頂きます。   心理学的...

フロー状態とは、「時間を忘れるほどの超集中モード」。 周りの声が聞こえないほど、なにかに没頭している状態です。   フロー状態に入れるようになると、短時間で膨大な作業量をこなすことができます。 しかも、ほとんど...