三日坊主を克服する「ダウンサイジング」とは 「三日坊主で、何をしても続かない」という人も多いと思います。 今回は、ダウンサイジングを使った『毎日続けるコツ』をお伝えします。   「えっ、ダウンサイジングって何？...

「クセ・仕草」で本音や本心を見抜くコツ 心理カウンセラーの仕事の半分以上は 相談者の話を、ただ聞くことです。   とは言っても、 ただ聞いているだけじゃないんですね。   聞きながら… 『癖』や『仕草...

一瞬で話し上手になる方法 「会話が続かない…」 「口下手を克服したい」 「もっと話し上手になりたい！」   多くの人が、 「もっと会話力を身につけたい」と思ってるんじゃないでしょうか。   『話し上手...

叱らない子育てのコツ 子どもが言うことをきかないから、叱る。   親なら、当然の行動ですが… 叱られることは、子どもにとっても大きなストレス。   なのになぜ、子どもは叱られるようなことをするのでしょ...

読書嫌いの原因と、読書の効果 悩み事を抱えているとき、どうしてますか？ 自分で対策を考える 誰かに相談する などでしょうか。   実は、もっと素晴らしい解決策があります。   『心理カウンセラーのはし...