「ご機嫌は、自分でつくるもの」   この真実を知っている人は… いつもニコニコ、ほがらかな心でいられます。   一方、感情に流されたり、周囲の状況に振り回されている人は、イライラが絶えないことでしょう...

前向きになれない人の特徴は、ため息が多いこと。 「はぁ～、明日も仕事かぁ」 「はぁ～、毎日がつなんない」 「はぁ～、子どもが言うことを聞いてくれない」 ため息ばかりの毎日では、たった一回の人生が台無し。   ど...

「嫌な出来事をときどき思い出しては、落ち込んでしまう」 「うらみや憎しみをどうしても忘れられない」 過去の執着に苦しみ、「どうしたら手放せるのか？」と悩んでいる方も少なくないと思います。   執着とは、忘れたい...

金銭的には裕福でも、いつもイライラしていて不幸そうな人がいます。   一方、生活は質素で、さらに持病があるにもかかわらず、いつも笑顔で幸せそうな人もいます。   幸せな人とそうでない人は、いったい何が...

長い人生、誰だって大きな壁にぶつかることが1度や2度はあります。 そんなときは、「もうお終いだ」と心が折れそうになってしまうものです。 ところが、偉人や実業家の中には想像を絶するような大きな壁を、やすやすと乗り越えていく...