もともと僕は、記憶力がかなり悪いほうでした。 ひどいときは、娘の名前を思い出せなかったことも！   ところが今では… 年間に700冊～1000冊ほどの本を読んで、重要な箇所はすべて暗記するようにしてます。 かな...

この記事でお伝えしたいこと 睡眠の質を上げる音「ホワイトノイズ」とは ホワイトノイズが聴けるおすすめアプリ 睡眠の質を上げる音「ホワイトノイズ」 ホワイトノイズという「音」を聴きながら眠ると、睡眠の質が上がる！ というこ...

この記事でお伝えしたいこと①知り合い⇒友達 の法則 ②友達⇒親友 の法則     友達・親友をつくる法則 親友をつくるには、どうしたらいいのか？ 実は、親友づくりにも『法則』があることが、研究によって...

「神経質な性格」を「おおらかな性格」に変えていくには、どうしたらいいのか？   結論からお伝えすると… 神経質な人の共通点は「自己受容していない」ということが大規模調査で判明しています。   つまり、...

方向音痴を治すのは、意外とむずかしい。   ところが！ 最近の研究で、「3Dマリオで方向音痴が治りそうだぞ」ということが判ってきたのです。   というわけで今回は、とても楽しい方向音痴の治し方をご紹介...