世の中には、疲れ知らずでパワーに溢れ、いつも笑顔で前向きな人もいれば… それとは反対に、やる気が湧かず、めんどくさがりで、夕方にはグッタリと力尽きてしまう人もいます。   この「活力溢れる人」と「エネルギーが弱い人」の、...

最新の心理学では、「人生において、●●●がもっとも大事！」と盛んに言われています。   この「●●●がある人」は… ・頭の回転が速くなる・仕事が楽しくなる・仕事が楽になる・自信が高まる・記憶力が良くなる・疲れにくくなる・...

「子どもに幸せになってほしい」 「やる気のある人になってほしい」 「優しい人に育ってほしい」 親なら、誰だってそう思いますよね。   だからこそ、「勉強しなさい！」「優しくしなさい！」「しっかりしなさい！」と口酸っぱく言...

「赤上げて、白上げて」 体は、自分の思い通りに動きます。   では、心のほうは、どうでしょうか？   「もっと自信を持とう！」と思っても、そう簡単には自信は持てない。   「緊張してはいけない！」と思っても、緊張してしま...

世の中には、「些細なことで悩む人」もいれば、「ほとんど悩まない人」もいます。   両者の違いは、どこにあるのでしょうか？   「性格が違う？」　 「親の育て方が違う？」　 「悩まない人はトラブルが少ない？」   そうでは...