生きづらい世の中で“自由に生きる”秘訣
「現在の世の中は生きづらい」と考えている日本人は、およそ70%。 ・他人の評価や視線が気になり、自分らしく生きられない ・些細なことで不安になったり、落ち込んだりしてしまう ・職場・家庭・友達など、人間関係の悩みが尽...
「現在の世の中は生きづらい」と考えている日本人は、およそ70%。 ・他人の評価や視線が気になり、自分らしく生きられない ・些細なことで不安になったり、落ち込んだりしてしまう ・職場・家庭・友達など、人間関係の悩みが尽...
突然ですが、ちょっと想像してみてください。 目のまえに、魔法使いが現れて… 「毎日が気分爽快で上り調子の人生と、イライラや悩み事の多い下り坂の人生。あなたは、どちらがいい?わたしが叶えてさしあげよう」 &n...
人間、生きていれば、誰だって嫌な気分になることがありますよね。 ・どこにもやり場のない怒り ・大切な場面で襲ってくる緊張 ・「考えても仕方がない」とわかっていても湧き上がってくる不安 この他にも、嫉妬・焦り・恥ずかし...
お金持ちでも、不幸せな人もいれば、 質素な暮らしをしていても、幸せ一杯の人もいます 同じ職場にいても… 幸せそうに働いている人もいれば、愚痴や不満が絶えない人もいます。 幸せな人と不幸な人、いったい何が違うのか?...
今回のテーマは、「毎日時間が足りない!」を「ゆったり充実した毎日」に変える方法ですが… 内容は、ちょっと不思議な話です。 「毎日バタバタと忙しい」 「一日24時間では足りない」 「一週間があっという間で、充実感も感じ...