【引きこもり.不登校.非行】子供の心を乱す5つの根本原因

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心理カウンセラー・ラッキーのプロフィール

こんにちは!心理カウンセラー・ラッキーです。


 

「子どもが学校に行かない」

「子どもが暴れる」

「子どもが話をしてくれない」

どうにかして解決したいけど、どうしていいのかわからない。

 

そんな悩みを抱える親御さんも少なくないと思います。

 

そこで今回は『子供の心を乱す5つの根本原因』をご紹介させていただきます。

子どもの問題行動に困り果てている親御さんだけでなく、子育て中のすべての人に知っておいてほしい内容です。

 

引きこもり.不登校.非行の根本原因

現代の子どもの問題は多様化していて、

「引きこもり・不登校・非行」の原因は一人ひとり違います。

 

なので、解決方法も人それぞれ。

100人いれば、100通りの解決方法が必要です。

 

これを聞いて、

「やっぱり大変なんだなぁ」と眉をひそめた親御さんもいることでしょう。

でも、あきらめないでください!

 

「引きこもり・不登校・非行」の引き金は人それぞれですが、根本的な原因はほぼ同じ。

 

今も昔も、子どもの心を乱してしまう根本原因は、多く場合「家庭での心の教育」にあります。

 

子どもの心の教育は、乳幼児期からの積み重ねが大切。

 

とはいえ「もう遅すぎる」とあきらめないでください。

今日から始めたっていいんです。

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子供の心を乱す5つの根本原因

①時間管理と栄養

②ルールとマナーのしつけ

③子どもとの会話量

④褒めていない

⑤スキンシップ

 

①規則正しい生活ができていない

「生活」の乱れは、「心」の乱れとなって表れます。

 

たとえば「朝起きるのがツラい」というだけで…

子どもは学校に行くことが苦痛になり、勉強どころか精神的にも参ってしまいます。

 

規則正しい生活で大切なのは…

  • 時間管理
  • 栄養

1つずつ見ていきます。

 

時間管理

  • 就寝時間
  • 起床時間
  • 食事の時間

規則正しい生活をするには、

これら3つの時間を「極力ずらさいない」ことが肝心です

 

たとえば、

週末に昼まで寝ているような生活を繰り返していると、体は時差ボケを起こします。

 

海外旅行の経験がある方ならわかると思いますが、

時差ボケは本当に辛く「どうかしちゃった?」というぐらいやる気が湧いてきません

 

それと同じように、

土日に生活時間を乱してしまうだけで、「一週間ずっとやる気が出てこない」ということになりかねません。

 

話が少しそれますが…

情緒不安定な薬物依存患者の治療は、

「薬をやめること」「規則正しい生活をすること」の2つなのだそうです。

 

規則正しい生活は、最も効果の高い「心の良薬」になるのです。

 

栄養

カラダに取り入れる栄養は、「心」にも影響を及ぼします。

 

現実に、食生活を改善しただけで、人が変わったように性格が良くなる子どももいます。

 

バランスのいい食生活が大切なのはもちろんのこと、

「インスタント食品・加工食品」など、食品添加物の多い食べ物も、子どもの心に悪影響を及ぼします。

 

②「しつけ」ができていない

人間は、社会的動物。

人がつくった「現代社会のルール」の中で生きていくしかありません。

 

たとえそれが、窮屈で面倒くさいことであってもです。

 

今の社会に合った「ルール・マナー・道徳」を幼いうちから身体に浸み込ませておかないと、やがて本人が苦労することになります

 

実は『犬』も人間と同じで、

人がつくった「社会」の中で生きていかなければならない動物。

 

しつけのできていない犬をドッグトレーナーにあずけると、見違えるように良くなって帰ってきます。

 

まるで「ルールを守るのが楽しい」と思っているかのごとく行動し、人がつくった「社会」に馴染んでいきます。

 

犬と子供を一緒にしてはいけませんが

「しつけ」に関しては同じこと。

 

「ルール・マナー・道徳」をしっかり教えていかないと、社会に出てから困るのは子供本人なのです

 

しつけには根気が必要

ルール・マナー・道徳を、子どもの身体に浸み込ませるためには

「回数」が必要です。

 

3回言って出来るようになる子もいれば、

10回言っても出来ない子もいます。

 

10回でダメなら、100回。

100回でダメなら千回言う。

 

子どもの心の中で「それが当然」となるまで、根気よく教えていくことが必要です。

 

もちろん「ガミガミ」言ってはいけません。

子どもの心に負担がかからない程度に、根気よく教えていくことが肝心です。

 

まずは親が見本になる

「ありがとう」「ごめんなさい」を素直に言えない親に育てられれば…

当然、子どもも似たような大人に育ちます。

 

また、夫婦喧嘩の多い親が、

「喧嘩はいけません!」と言っても、子どもは反発するだけです。

 

子どもをしつけるには、それ相応の親の『威厳』が必要

 

まずは、親が「良い見本」になることが大切です。

 

③子どもとの会話が少ない

子どもに問題行動があるのなら、

「子どもとしっかり会話ができているか」をまず確かめてみてください。

 

子どもは、親と話すことで2つの欲求を満たしています。

  • 話を聞いてほしい
  • 関心を持ってほしい

 

子供本人すら自覚がないかもしれませんが、この2つはとても強い欲求

 

コンビニの前でタムロする子どもたちが、2時間・3時間も一体何をしているかといえば…

単に「お話し」です。

 

家庭で満たされない欲求を、

うまいこと外で満たしているので、まだ健全なほうだと言えます。

 

それすら出来ない子どもは、もっと心が曲がってしまうことでしょう。

 

子どもの話を最後まで聞く

子どもの話を聞いていて、反論したくなることもあるでしょう。

世代が違うのだから、当然のことです。

 

しかし、

子どもの話は否定せず、とことん聞いてあげることです。

 

子どもは「最後まで話を聞いてくれる大人」の話には耳を傾けます。

 

子どもに関心を持つ

子どもから話してくれないからといって、放任主義はいけません。

 

「今日は学校で何があった?」

「将来は何になりたいの?」

 

このように、子どもに関心を持つことはとても大切。

 

子どもは、「親が、自分に関心を持ってくれているかどうか」で愛情を確かめることができる

 

『親の愛情』が心の土台にあってはじめて、自信を持って社会に出ていくことができるのです。

 

④褒めていない

「学歴をつけてほしい」

「安定した職業についてほしい」

子どもに希望を持つことは、決して悪いことではありません。

 

ところが導き方を間違えてしまうと、子どもの心が乱れかねません。

 

よくある間違いが、こんな感じ↓

子どもが勉強しない
↓↓↓
「勉強しなさい!」(命令)
↓↓↓
「ろくな大人にならないよ!」(脅し)

 

このように強制されて勉強する日々が楽しいはずもありませんし、「もう耐えられない…」と自信まで失ってしまいます。

 

親がしなければならないのは

「やらせる」ことではなく、

「やりたくさせる」こと。

 

そのためには、まず、

子どもの「長所や適性」を見つけて、それをどんどん褒める

そして自信がついてきたら『将来の夢』を語らせる

 

すると、子どもは未来に希望を持つようになり、あとは放っておいても本人が努力するものです。

そうなったら、親はサポート役にまわりましょう。

 

⑤スキンシップが少ない

犬は、人から撫でられると…

体内の健康的なホルモンが増加したり、血圧が下がることが分かっています。

 

この現象はペットだけでなく、人間でもまったく同じ。

 

たとえば「抱っこ」するだけでも…

  • 成長ホルモン
  • 免疫力を高める物質
  • 心が安定するホルモン
  • 神経伝達物質

これら健全な成長に必要なモノが、体内で分泌されます。

 

そして、その影響は大人になってからも持続するほど。

 

親子の肌の触れ合いは、とても大切です。

 

乳幼児期だけでなく、中学生・高校生になってもスキンシップは必要。

 

スキンシップが多いというだけで、

不思議なくらい、子どもの心は健全に育っていきます

 

抱きしめてあげるのが最も効果的ですが、年ごろになると恥ずかしがって嫌がる子もいます。

 

そんなときは、

「一緒にお風呂に入る」とか「近くで寝る」というだけでも、効果があります。

 

まとめ

最後に「子供の心を乱す根本原因」をまとめておきます。

①規則正しい生活をする

・就寝・起床・3度の食事の時間を決める

・バランスのいい食生活をする

 

②しつけをする

・「ルール・マナー・道徳」を習慣になるまで教える

・親が見本になる

 

③会話を増やす

・否定せず とことん聞いてあげる

・子どもに関心を持つ

 

④褒めて希望を与える

・長所や適性を見つけて褒める

・将来の夢を語らせる

 

⑤スキンシップを増やす

 

できそうなものがあれば、ぜひ生活に取り入れてみてください。

次第に効果が出てくると思いますよ。

 

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以上、『【引きこもり.不登校.非行】子供の心を乱す5つの根本原因』でした。

 著者:心理カウンセラー・ラッキー 


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