世の中を見まわしてみると… 同じような暮らしをしていても、「幸せで充実した毎日」を送っている人もいれば、「不幸せでつまらない毎日」を送っている人もいます。   同じ職場でも… イキイキと幸せな日々を送っている人もいれば、...

突然ですが… 遊園地にいくと、「ここから待ち時間200分」と書いた立て札をみかけますよね。   あの立て札の役割は大きくて… もしも、待ち時間が分からなかったら、猛烈な苦痛とストレスで、長時間並びつづけることはできないん...

この記事でお伝えしたいこと やる気がなくなるヤバい習慣・3選 おまけ：仕事を楽しくする方法 やる気のみなぎる毎日か、それとも、ぜんぜんやる気の出ない毎日か。   もしも神様から、「あなたはどちらの方がいいですか？」と問わ...

「もっと幸せになりたい！」 誰だって、そう思いますよね。   「いやいや、私はもっと不幸になりたいんです」という人は、一人もいないと思います。   では、今よりもっと幸せになるには、どうしたらいいのか？   よく言われる...

今年買ったもので、「あ～これ、買ってよかったな」と思うものはたくさんあります。   たとえば、 ●呼吸を鍛えるPOWERbreathe   ●長期スケジュールが一目でわかるジャバラの手帳・クリエイターズダイアリー   ●...