【自己肯定感】「内なる強さ」を手に入れる5ステップ
自己肯定感とは、「ありのままの自分でよい」「自分はかけがえのない存在だ」という感覚。 普段の生活では意識しない「小さくて淡い感覚」ですが… この自己肯定感が高いか低いかで、人生はまったく違ったものになります。 自...
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今回は結論から言います。 「運がいい人」になるたった1つの方法… それは、どんなものにも価値を見つけること。 これだけで、運勢がみるみる良くなるんです。 たとえば、彼女との初デートで、突然の雨。 このときに「...
100%確実に幸せになれる方法が、1つだけあります。 それが、今回のテーマでもある「毎日をご機嫌にする」こと。 楽しいことがいっぱいあって、毎日が活力に溢れ、温かい人間関係にも恵まれ、悩みがほとんどない。 そんな...
今回の内容は、乱雑に散らかった部屋であっても、サクッと片づいて、二度と散らからない方法。 そんなことが本当に出来るのか?というと… これが出来るんです! なぜなら、片づけは「技術」だからです。 手品や料理と同...
今回は結論から言います。 人生でやりたいことを全部やる方法… それは「時間は投資するもの」と考える。 これだけ。 実にシンプルですが、「時間は投資するもの」と考えることが、人生で望むものを手に入れる究極の方法です...